Ilość wyświetleń: 228
Drodzy Państwo,
Fundacja Sztuka Bycia Człowiekiem wraz z FUNDACJĄ „Serce dla Wszystkich” zaprasza na bezpłatny cykl zajęć rozwijających uważność w ramach realizowanego programu Stargardzka Koalicja dla Seniora.
Zajęcia dedykowane są osobom powyżej 60-go roku życia. Zajęcia będą finansowane przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w ramach programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021 – 2025 Edycja 2021.
Miejsce:
siedziba Fundacji Sztuka Bycia Człowiekiem w Stargardzie
przy ul. Czarnieckiego 28 lok. 1
Kiedy:
6.10. 2021 r. godz.: 14:00 – 16:30
13.10.2021 r. godz.: 10:30 – 13:00
20.10.2021 r. godz.: 10:30 – 13:00
27.10.2021 r. godz.: 10:30 – 13:00
Trening „MAC”- czyli:
Trening Uważności (mindfulness) jest jak przycisk pauzy, który przerywa krąg zmartwień. Może pomóc starszym dorosłym lepiej zaakceptować zmieniające się ciało lub przewlekły ból. Daje większą kontrolę nad swoim życiem.
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy (zmielke@gom.info.pl)
lub telefoniczny (603 082 333).
Bardzo serdecznie zapraszamy! Fundacja Sztuka Bycia Człowiekiem - 30-09-2021
Artykuły powiązane:
